Mail recibido de la Lic. en Filosofia y Dra. en Ciencias Sociales (ambos por la Universidad de Buenos Aires) Roxana Kreimer, autora de los libros “Artes del buen vivir” (Paidos), “Falacias del amor” (Paidos), “La tiranía del automóvil” (Anarres) y “El sentido de la vida” (Longseller), a quien se le puede escribir a filosofiaparalavida2008@yahoo.com.ar o cafefilo2010@gmail.com)
Durante la primera hora de exposicion teórica comenzaremos reflexionando sobre cuanto afecta al bienestar lo que nos sucede y cuanto la actitud frente a lo que nos sucede (no abordaremos este tema solo desde la tradición filosófica antigua –presente por Ej. en Epicteto- y sino también desde la evidencia empírica).
La importancia del grado en que somos afectados por las preocupaciones. A que se llama “emocionalidad negativa". Los tres cambios que según la evidencia científica pueden incrementar el bienestar. Que es la “paradoja del hedonismo”.
En que medida influye la herencia genética en el modo en que somos afectados por los problemas (daremos cuenta de unas investigaciones recientes que marcaron un antes y un después en la psicología contemporánea). Los estudios con gemelos que revolucionaron el campo de la psiquis. Que es la personalidad y como afecta al bienestar. Ventajas y desventajas de ser extrovertido. Son mas felices los extrovertidos? Evidencias de como determinados tipos de terapia pueden variar los circuitos neuronales y hacernos menos infelices.
Que es el bienestar subjetivo. De que manera se distorsiona el juicio de las personas cuando evalúan su bienestar. Como condicionan el auto reporte de bienestar tanto las experiencias positivas como las negativas. Como prevenirnos de las distorsiones que efectúa nuestra memoria de las experiencias positivas y negativas. Como condiciona la evaluación sobre el propio bienestar el recuerdo de experiencias recientes y el de las vividas hace mucho tiempo. Cuando el marco para el reporte de la propia felicidad es la vida de otra persona. Por que los ganadores olímpicos de las medallas de bronce son los mas felices con su triunfo.
El experimento del Premio Nobel Daniel Kahneman que prueba como distorsionamos el recuerdo de nuestras experiencias. Que significa para nuestra felicidad que las revistas estén llenas de imágenes de modelos que se hicieron una liposucción? Quienes dicen ser mas felices, las mujeres o los hombres? De acuerdo a la evidencia científica, se ha incrementado la depresión en Occidente?, o es que ahora se expresa mas? (sea cual fuere la respuesta, que cambios sociales explican el resultado?).
Dado que en cierta medida ser infeliz es pensar las cosas de manera equivocada, que distorsiones del pensamiento suscitan con mas frecuencia emociones negativas? Que es el neuroticismo y de que modo influye en la actitud personal. Las tres formas en que podemos manipular deliberadamente nuestro pensamiento. Como reducir el impacto de las emociones negativas. Por que las emociones positivas y las negativas son asimétricas y responden a estructuras tan diferentes. Que significa ser racional, que papel juegan las emociones. De que manera según la evidencia científica ciertos tratamientos terapéuticos pueden cambiar los patrones de la actividad cerebral de modo diferente a las drogas antidepresivas. La depresión en los países desarrollados. De que manera han cambiado los intereses de los jóvenes desde la Segunda Guerra Mundial hasta ahora. El fenómeno del esnobismo. Por que un snob es lo contrario de una madre. La diferencia entre un desafortunado y un perdedor. Cuando somos afectados por una crisis ocupacional. Los momentos en que lo que creíamos saber sobre nuestras vidas y nuestras carreras entra en contacto con una realidad amenazante. Algunas de las razones por las que solemos sentir ansiedad en relación a nuestra vida profesional. Una problematización a partir de las expectativas de lo que los seres humanos pueden lograr durante sus vidas. Cual es la emoción dominante de la sociedad moderna? En culturas individualistas, las personas toman lo que les sucede de manera demasiado personal? Es fértil o no la idea de meritocracia? (definiremos este concepto) Alivios posibles para las presiones nuestras de cada día. Es deseable construir una sociedad meritocratica? Los instrumentos sociales al servicio de la ridiculización del “fracaso”, de que manera la tragedia griega se opone a este esquema. Las ansiedades que promueve la sociedad moderna. El rol del azar en nuestras vidas. Juvenal y la relación entre la felicidad y la expresión “pan y circo”. Según los estudios disponibles, los que son mas felices en el trabajo, se sienten también mas felices cuando desarrollan un hobby? Herramientas para que el cambio de actitud personal produzca un verdadero cambio en nuestra vida.
Daniel Nettle. H.L. Mencken. Juvenal. David Lybken.Auke Tellegen. Nozick. Bernard Shaw. Alain de Botton. Robert Puttnam
"Si desea saber cuan feliz será Pedro en una década, poco importa su edad, o que sea un hombre, o que gane un 5% mas que el promedio, o que tenga una casa grande en el campo, o que tenga una mujer hermosa e hijos. Mejor predictor seria un test de personalidad o simplemente preguntarle cuan feliz es ahora”. (Daniel Nettle)
Que es un esnob? Un esnob es cualquiera que toma una infima parte de ti y la utiliza para llegar a una visión completa de quien eres. (Alain de Botton)
“Si hemos sido rechazados por un amante, fácilmente pensamos que nadie volverá a encontrarnos atractivos. Si nos sentimos culpables por no haber cuidado mejor a un familiar, probablemente empecemos a recordar otras cosas que hemos hecho mal. Cuando estamos preocupados porque algo no funciona en el trabajo, es fácil sentir que nunca mejorara la situación, y que todo lo que hagamos en el futuro estará mal. Las emociones negativas son muy diferentes a las positivas. Cuando ganamos en el casino difícilmente pensemos que a partir de ese momento triunfaremos en todo lo que nos propongamos. Si alguien inesperadamente nos trata muy bien, no tendemos a pensar que entonces ahora todos nos trataran divino. El origen de esta asimetría se vincula con las diferentes funciones que tienen las emociones positivas y negativas. Las emociones negativas son esencialmente respuestas de emergencia a situaciones que no deberían ser repetidas muy a menudo. Las emociones positivas simplemente puntualizan algo que es bueno para nosotros hoy, y que es digno de repetirse. Por tanto, las emociones negativas son mas urgentes y capturan la consciencia de una manera mas global”.
Nuestra actividad se desarrolla a metros de la estación Barrancas de Belgrano. Quienes lo deseen pueden solicitar la dirección y mas información (artículos periodísticos sobre nuestra actividad publicados últimamente y antecedentes académicos) a filosofiaparalavida2008@yahoo.com.ar o cafefilo2010@gmail.com (No es necesario reservar ni avisar el turno en que se asistirá sino solicitar la dirección física)
En cada encuentro, tras la exposición teórica haremos una pausa de diez minutos para el refrigerio, y luego retomaremos con una reflexión conjunta bajo la sombra tutelar del antiguo ideal del dialogo filosófico. La entrada es de $30 y, además del ingreso a la charla, incluye por completo el refrigerio de la pausa.
No ofrecemos artículos sobre el tema en la Web ni los enviamos por email: la nuestra es exclusivamente una actividad presencial en la que no es necesario tener ningún tipo de conocimiento previo de filosofía. Hablamos en un lenguaje muy accesible, ilustramos con ejemplos y humor. En el debate interviene solo quien lo solicita. Se puede (y suele) asistir indistintamente solo o acompañado. La actividad es en Buenos Aires (en el barrio de Belgrano, en nuestra nueva sede), Argentina
“El que afirma que todavía no esta listo para la filosofía o que, por el contrario, ya es muy tarde para el, es como aquel que dice que es muy joven o muy viejo para la felicidad”. (Epicuro)
Fuente: Revista Renovación de 25 de Mayo
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